ग्रीष्मकालीन पराग पौधों के साथ समस्याएं जो ग्रीष्मकालीन एलर्जी का कारण बनती हैं

आप लक्षण जानते हैं। एक भरा हुआ सिर, बहती नाक, सिरदर्द, रोती हुई आंखें और खुजली। समर प्लांट एलर्जी से आपकी छुट्टी बर्बाद नहीं होती है। उन पौधों को जानें जो गर्मी की एलर्जी का कारण बनते हैं ताकि आप उनसे बच सकें और धूप के मज़े पर ध्यान केंद्रित कर सकें.

गर्मियों में पौधों को पैदा करने वाली एलर्जी में से कई खाई, खेतों और परित्यक्त स्थानों में जंगली पाए जाते हैं। इसका मतलब है कि जो लोग संवेदनशील हैं, उनके लिए एक आकस्मिक बढ़ोतरी एक वास्तविक खींच बन सकती है। इस तरह के पौधों के लिए उत्कृष्ट मेजबान मेजबान हैं:

• ragweed

• ryegrass

• pigweed

• Lambsquarter

• टिमोथी घास

• cocklebur

• गोदी

• केला

• सोरेल

बड़े पेड़ फूल रहे हैं और कष्टप्रद गर्मी पराग भी जारी कर रहे हैं। इनमें से कुछ बाग, जंगल और चारागाह में होते हैं। एलर्जी के लक्षण पैदा करने वाले संभावित वृक्षों में शामिल हैं:

• एल्म

• पहाड़ का देवदार

• शहतूत

• मेपल

• बलूत

• एक प्रकार का अखरोट

• सरो

अपने बगीचे में ग्रीष्मकालीन एलर्जी पौधे

जैसा कि आप उम्मीद कर सकते हैं, फूल पैदा करने वाले पौधे सबसे बड़े अपराधी हैं। यह पराग हो सकता है लेकिन यह भी गंध हो सकता है जो आपकी नाक को गुदगुदी करता है, जैसे:

• कैमोमाइल

• गुलदाउदी

• अम्लान रंगीन पुष्प का पौध

• गुलबहार

• Goldenrod

• लैवेंडर

• बैंगनी शंकुधारी

• स्टॉक फूल

लेकिन यह केवल खिलने वाले नहीं हैं जो गर्मी के पौधे की एलर्जी का कारण बनते हैं। सजावटी घास उनके परिश्रम, देखभाल में आसानी और, कई मामलों में, सूखा सहिष्णुता के कारण लोकप्रिय परिदृश्य पौधे हैं। आपकी टर्फ घास भी अपराधी हो सकती है:

• हुक्म

• बरमूडा घास

• मीठा सिंदूर

• bentgrass

• सेज

अधिकांश परिदृश्य में छोटे पेड़, झाड़ियाँ और झाड़ियाँ हैं। इनमें से, एलर्जी पैदा करने वाले कुछ सामान्य पौधे हैं:

• Privet

• नागदौन

• हाइड्रेंजिया

• जापानी देवदार

• जुनिपर

• wisteria

ग्रीष्मकालीन एलर्जी के लक्षणों को रोकना

ऐसी चीजें हैं जो आप कर सकते हैं और फिर भी दुखी महसूस किए बिना बाहर का आनंद ले सकते हैं.

• सुबह 5 बजे से 10 बजे के बीच अपनी सैर करें, जब पराग की गिनती अपने निम्नतम स्तर पर हो.

• बाहर जाने से कम से कम 30 मिनट पहले किसी भी एलर्जी की दवा का उपयोग करें ताकि उन्हें प्रभावी होने का समय मिल सके.

• जब आप बाहर रहे हों और पौधों के संपर्क में हों तो अच्छी तरह से स्नान करें.

• पराग और अन्य गतिविधियों के लिए एक मुखौटा का उपयोग करें जो पराग को नापसंद करते हैं.

• एलर्जी दूर करने के लिए आँगन के फर्नीचर को ड्रायर में रगड़ें, ताकि वे पराग के आवरण में न रहें और घर को बंद रखें.

• आपके घर में एक HEPA फ़िल्टर का उपयोग छोटे कण ट्रैक करने में मदद कर सकता है और आपको आराम करना आसान बनाता है.

कुछ सावधान ध्यान और अच्छी स्वच्छता के साथ, आप गर्मियों की एलर्जी के साथ अधिकांश समस्याओं से बच सकते हैं और मौसम का आनंद ले सकते हैं.