कैमोमाइल पौधों से चाय बनाना कैमोमाइल चाय

इसमें कोई आश्चर्य नहीं है कि कैमोमाइल चाय का एक कप आत्मा को शांत करता है। न केवल इसमें हल्के शामक गुण होते हैं, बल्कि सदियों से इसके विरोधी भड़काऊ, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-एलर्जेनिक उपयोग के लिए भी उपयोग किया जाता है.

कैमोमाइल का उपयोग पेट में ऐंठन, चिड़चिड़ा आंत्र, अपच, गैस, और शूल के साथ-साथ मासिक धर्म में ऐंठन, हे फीवर, आमवाती दर्द, चकत्ते और लूम्बेगो के इलाज के लिए भी किया जाता है। जड़ी बूटी को बवासीर और घावों के लिए एक लार के रूप में इस्तेमाल किया गया है, और भाप ठंड के लक्षणों और अस्थमा के इलाज के लिए साँस ली जाती है.

कई लोग अपनी चिंता को कम करने और नींद में सहायता करने के लिए कैमोमाइल चाय पीते हैं। वास्तव में, स्वास्थ्य लाभों की एक अद्भुत सूची को केवल एक कप कैमोमाइल चाय के लिए जिम्मेदार ठहराया गया है.

कैमोमाइल चाय संयंत्र की जानकारी

कैमोमाइल दो प्रकार में आता है: जर्मन और रोमन कैमोमाइल। जर्मन कैमोमाइल एक वार्षिक, झाड़ी झाड़ी है जो ऊंचाई में 3 फीट (91 सेमी) तक बढ़ता है। रोमन कैमोमाइल एक कम बढ़ती हुई बारहमासी है। दोनों समान सुगंधित खिलते हैं, लेकिन जर्मन आमतौर पर चाय में उपयोग के लिए उगाया जाता है। दोनों यूएसडीए जोन में 5-8 से हार्वर्ड हैं। जब चाय के लिए बढ़ती कैमोमाइल की बात आती है, तो या तो काम करेगा.

जर्मन कैमोमाइल यूरोप, उत्तरी अफ्रीका और एशिया के क्षेत्रों के मूल निवासी है। इसका उपयोग मध्य युग और प्राचीन ग्रीस, रोम और मिस्र में व्याधियों के ढेर के लिए किया जाता रहा है। कैमोमाइल का उपयोग प्राकृतिक रूप से बालों को हल्का करने के लिए भी किया जाता है और फूलों का उपयोग पीले-भूरे रंग के कपड़े की डाई बनाने के लिए किया जा सकता है.

कैमोमाइल चाय कैसे उगाएं

कैमोमाइल को धूप वाले स्थान पर सीधे सूर्य के प्रतिदिन कम से कम 8 घंटे लगाना चाहिए, लेकिन चिलचिलाती धूप में नहीं। कैमोमाइल औसत मिट्टी में पनपेगा और सीधे जमीन या कंटेनरों में उगाया जा सकता है.

कैमोमाइल को नर्सरी प्रत्यारोपण से उगाया जा सकता है, लेकिन यह बीज से भी जल्दी और आसानी से अंकुरित होता है। बीजों को बोने के लिए, रोपण क्षेत्र को स्तर पर रगड़कर और किसी भी खरपतवार को हटाकर तैयार करें। बीज बहुत छोटे होते हैं, इसलिए उन्हें हवा के किसी भी झोंके से बचाएं या आपको हर जगह कैमोमाइल होगा.

तैयार मिट्टी के बिस्तर पर बीज बिखेरें। यह ठीक है अगर बीज समान रूप से वितरित नहीं किए जाते हैं क्योंकि आपके पास वैसे भी बिस्तर जल्द ही पतला होगा। धीरे से अपनी उंगलियों से बीज को मिट्टी में दबाएं। उन्हें कवर मत करो; कैमोमाइल के बीज को अंकुरित होने के लिए सूर्य के प्रकाश के सीधे संपर्क की आवश्यकता होती है.

नम क्षेत्र तक रोपण क्षेत्र को मिस्ट करें। अंकुरण के दौरान क्षेत्र को नम रखें, जिसे लगभग 7-10 दिन लेना चाहिए.

एक बार अंकुर उठने के बाद, आप देखेंगे कि वे थोड़े भीड़ वाले हैं। यह उनके पतले होने का समय है। ऐसे रोपे चुनें जो एक दूसरे से अलग लगभग 4 इंच वर्ग (10 वर्ग सेमी।) पर बचे हुए अंकुर को हटाने और कमजोर करने के लिए देख रहे हों। मिट्टी से खींचने के बजाए जिन्हें आप हटा रहे हैं, उन्हें छीलने के लिए कैंची का उपयोग करें। इस तरह, आप शेष रोपाई की जड़ों को परेशान नहीं करेंगे.

इसके बाद, पौधों को लगभग ध्यान देने की आवश्यकता होती है; बस उन्हें पानी जब वे droopy देखो। यदि आप वसंत में भूखंड में थोड़ी खाद डालते हैं, तो उन्हें किसी भी उर्वरक की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए। यदि आप कैमोमाइल को कंटेनरों में लगाते हैं, हालांकि, यह हर तीसरे पानी में थोड़ा जैविक उर्वरक से लाभान्वित हो सकता है.

कुछ ही समय में आप अपने खुद के होमग्रोन कैमोमाइल से चाय बना रहे होंगे जिसे आप ताजा या सुखाकर उपयोग कर सकते हैं। सूखे फूलों से चाय बनाते समय, लगभग 1 चम्मच का उपयोग करें, लेकिन जब ताजे फूलों से चाय पीते हैं, तो उस राशि का दोगुना उपयोग करते हैं.