चिकोरी का पौधा फ़ायदा आपके लिए कैसे अच्छा है

हमारे पूर्वजों की पीढ़ियों द्वारा ठाठ के लाभों को मान्यता दी गई है। यह मूल यूरोपीय संयंत्र कॉफी के लिए खड़े होने की क्षमता के लिए सबसे अधिक जाना जाता है। पौधे का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाने वाला हिस्सा उस मामले में मूल है, लेकिन टेंडर के पत्तों का उपयोग सलाद या हल्के सॉटे में भी किया जाता है। चिकोरी जड़ी बूटी के पौधे भी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और अन्य गुणों की मेजबानी करते हैं.

हाल के अध्ययनों से निष्कर्ष निकाला गया है कि हृदय की दर को कम करने में काइकोरी अर्क का लाभकारी प्रभाव हो सकता है। सदियों से, एक डिटॉक्सिफाइंग एजेंट, पाचन सहायता और यकृत की सफाई के रूप में कासनी जड़ी-बूटियों का उपयोग करना सामान्य अनुप्रयोग थे.

बेशक, इसकी सबसे प्रसिद्ध भूमिका कॉफी के लिए एक स्टैंड के रूप में है। जड़ें भूनी जाती हैं और कॉफी के समान सुगंध का उत्सर्जन करती हैं। रंग समान है, लेकिन स्वाद एक वास्तविक कप जो के लिए है। स्वाद की कमी का मुकाबला करने के लिए, अधिक महंगी जावा को फैलाने के लिए अक्सर कॉफी के साथ मिश्रित किया जाता है। इसके उच्च विटामिन और खनिज सामग्री और फाइबर पंच जैसे अन्य चिकोरी पौधे के लाभ हैं.

पारंपरिक चिकोरी का पौधा लाभ

चिकोरी जड़ी बूटी के पौधों का लंबे समय से लीवर को डिटॉक्स करने और त्वचा को कथित तौर पर साफ़ करने के लिए उपयोग किया जाता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं। इन वर्षों में, पौधे का उपयोग लिवर टॉनिक, गैस्ट्रोनोमिक सॉट, डिटॉक्सीफायर, तंत्रिका टॉनिक के रूप में और गाउट, मधुमेह और गठिया के इलाज के लिए किया जाता है।.

असंतुलित व्यक्तियों को शांत करना प्रमुख चिकोरी संयंत्र लाभों में से एक था। जड़ी बूटी का सुखदायक प्रभाव रक्तचाप को कम करता है, हिस्टीरिया को शांत करता है, और धीमी गति से हृदय गति में मदद करता है। कुचल पत्तियों का उपयोग त्वचा की सूजन का इलाज करने और घाव भरने को बढ़ाने के लिए भी किया जाता था.

चिकोरी के आधुनिक लाभ

वैज्ञानिकों ने विभिन्न प्रकार के अनुप्रयोगों के लिए चिकोरी का अध्ययन किया है। कासनी जड़ी बूटियों का उपयोग करने के सबसे आशाजनक तरीकों में से एक खराब कोलेस्ट्रॉल रिड्यूसर के रूप में है। एलडीएल की परिणामी कम दरें दिल के दौरे और स्ट्रोक को रोकने में मदद कर सकती हैं। यह रक्तचाप को भी कम करता है, जो हृदय स्वास्थ्य में एक अतिरिक्त लाभ है.

जड़ी बूटी अभी भी कब्ज का इलाज करने, चिंता को कम करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने और गठिया के लक्षणों से राहत देने में प्रभावी है। जर्मनी में, यह एक भूख उत्तेजक और पाचन सहायता के रूप में अनुमोदित है। कुछ अध्ययन हैं जो उच्च फाइबर सामग्री के भरने के प्रभाव के कारण, वजन घटाने के लिए जड़ी बूटी से संबंधित हैं.

चिकोरी सिर्फ एक कॉफी डॉपेलगैंगर से अधिक है और आपके लिए फायदेमंद स्वास्थ्य प्रभाव हो सकती है.

अस्वीकरण: इस लेख की सामग्री केवल शैक्षिक और बागवानी उद्देश्यों के लिए है। औषधीय प्रयोजनों के लिए या किसी भी जड़ी बूटी या पौधे का उपयोग या अंतर्ग्रहण करने से पहले, कृपया सलाह के लिए एक चिकित्सक या चिकित्सा हर्बल चिकित्सक से परामर्श करें.